[소확성] 롱런을 위한 원픽 투자처, 내 몸에 투자하라

과정 소개

스티브 잡스, 마크 주커버그, 워렌 버핏… 성공한 CEO들의 공통점은 무엇일까?

시작은 작고 미약했지만 위대한 성공을 이뤄낸 성공 비결은 과감한 추진력으로 이어지는 '행동'이라고 할 수 있다.

마음만 먹고 움직이지 않는 이들과 달리, 성공한 사람들은 생각보다 행동이 앞선다.

행동하기 위해서 기본적으로 뒷받침되어야 할 것이 바로 체력이다. 몸에 에너지가 없다면 아무것도 할 수 없다.

학습을 통해 내 몸을 돌아보고 단련하여 책상에 앉아서는 얻을 수 없는 체험적 지혜를 얻어보자.

강의 대상

건강하고 행복한 삶을 위해 실천할 수 있는 방법에 대해 알 수 있다.

강의 목표

계획을 세워도 항상 미루는 습관을 고치고 싶은 직장인

일과 개인의 삶, 모두 롱런하고 싶은 직장인

학습 내용

1. 섹션 1
   1. 당신이 운동하지 않으면 안 되는 세 가지 이유
   2. 움직이면 세상을 보는 프레임이 바뀐다
   3. 체력이 없으면 뇌력도 실력도 없다
   4. 나의 정체성을 결정하는 신체성
2. 섹션 2
   1. 불가능에 도전하는 자세와 태도를 위해 필요한 한 가지
   2. 체험이 없는 개념은 관념이다
   3. 몸이 흔들리면 마음도 흔들린다
   4. 직접 움직여야만 얻을 수 있는 지혜
3. 섹션 3
   1. 이 세상에서 가장 안전한 투자
   2. 행복은 추상명사가 아니라 동사다

교강사

훈련 비용

과정 후기